先日孫の夏祭りに行ってきました 先生方の暖かい手作り、可愛い装飾やゲームもあったりして、ご苦労が 一目で分かりました ワニワニパニックでは何度も挑戦して楽しそうでした そうそう・・・ 宝箱もあり鍵を開けて光る剣を選んだ孫 ブンブン放り回しながら家でも踊っていました ひ１日と成長している孫を見てとても嬉しくなりました

中医皮膚専門講座を受講して数十年になります 去年も雲南省の皮膚研修に参加して、皮膚の症例を学んできました 中医師の楊暁波先生と アトピーの原因はいろいろ考えられます 中医学から見ると肌の表面だけではなく、「体の中」にも問題があることが多いです 私は生活習慣を見直して、体質を改善していくのが一番の近道だと思っています ⭐️症状は？ 　アトピーは乾燥と熱によることが多いです 　肌が赤くて痒い 　ジュクジュク滲出液が出ている 　カサカサ粉を吹く ⭐️なぜ？　原因は？ 　食事の乱れ 　ストレスを溜め込み気の巡りが滞って熱（気滞）を生じている 　夜更かしをして睡眠時間が短く体の回復ができない 　生まれつきの方もいます 　 ⭐️体つくりのためには 　暴飲暴食をしない 　腹八分目にする・・胃腸を休ませる 　辛いもの・お酒・チョコレートなどお腹に負担がかかる食べ物は控える 　睡眠時間をしっかりとる・・睡眠をとることにより体を回復させる 　 それでもダメな時にはぜひカジュアル漢方aoにご相談ください 相談だけでも大丈夫です　お気軽にどうぞ

カサ・バトリョとグエル公園 ガウディが手がけたサグラダファミリアから歩いてすぐのところにガウディが手がけた高級アパート　カサ・バトリョがある 壁一面にガラスやタイルの破片が散りばめられ光が当たるとキラキラして輝いてるよ 現地では「骨の家」との呼ばれていてバルコニーが「頭蓋骨」、柱が「骨」のように見えるからだそう 100年以上前にアパートとして立てられたのが信じられな〜い 私もこんな魅力的なアパートに住んでみたかったな〜 グエル公園はバルセロナに行ったら外せないスポット おとぎ話に出てくるような世界が広がってます お菓子の家はヘンデルとグレーテルを意識して作られた建物だそうで 本から飛び出してきたようなお家でした（沢山の人が並んでた） ガウディはこの公園に６０軒の高級住宅を建てて売り出す予定だたけど売れ行き悪く その後は市に寄付して公園になったそう シンボルの「カラフルとかげ」は人が多すぎて写真に収めるのも大変 写真は公園の「カラフルとかげ」「洗濯女の柱」（頭に龍をのせた女性） そして　「列柱ホール」（太陽や星のモザイク装飾は宝箱みたい）...